ラジオ体操

 なんだか最近運動不足だなあ〜とか考えていた。そういえば小学校の頃は「夏休みと言えばラジオ体操」であった。朝早起きして近所の公園へ。学校が夏休みで会えない友達にも会えるし、けっこうちゃんと行った記憶がある。

 というわけでやってみましたラジオ体操。第一だけでもすでに「ハー、ハー」。小学校の頃はこんな事は無かったのだがと無念の思いで第ニに進むとこちらはもう振りすらも怪しいし、けっこう激しい。全部やって所要時間たったの5分、けっこう良い運動になるのでお勧め。

 ちなみにエキサイト・ブログもちゃんとyoutubeが貼れるようになったそうなので記念に一つ。みなさん、是非やってみて下さい!!

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Commented by AGURI at 2008-08-28 12:56 x
はぁはぁ・・・やりました!いい運動になりますなぁ。
猫が怪訝な目で見ていました。

第2は見事に忘れていました。
by ricken4001s | 2008-08-27 23:02 | 音楽 | Comments(1)

現 デュオたかはし(髙橋竜、タカハシヒョウリ)、竜理長(髙橋竜、三柴理、長谷川浩二)、NUOVO IMMIGRATO。大槻ケンヂ・ミステリ文庫(オケミス)。陣内大蔵サポート。CMナレーション、「渡り廊下走り隊」などへの楽曲提供など幅広く活動するベーシスト/ミュージシャン髙橋竜奮闘記。ex-SUZY CREAM CHEESE、ex-特撮、ダイアモンド☆ユカイ等サポート。

by ricken4001s